Algo se repite
Lo comprendes con la cabeza, pero vuelves al mismo patrón, reacción o forma de relacionarte.
Terapeuta Humanista Integrativo · Terrassa y online
Comprender lo que te pasa. Volver a ti.
Te acompaño a comprender lo que estás viviendo, los patrones que se repiten y los momentos de cambio. Un espacio individual online en español que integra conversación, vínculo, cuerpo y conciencia, con cercanía y respeto por tu ritmo.
- Online para personas hispanohablantes
- Presencial en KAIMA, Terrassa
- Primera sesión recomendada: 90 minutos
En la agenda de KAIMA, elige «Online» y después «Sesión · Terapia Humanista Integrativa · Cristian».
Quizá estás aquí porque…
Hay momentos en que seguir igual pesa más que pedir ayuda.
Puedes llegar tal como estás. Empezaremos por aquello que hoy ocupa más espacio, incomoda o pide ser escuchado.
Necesitas claridad
Sientes bloqueo, exigencia o ruido interno y te cuesta saber qué necesitas o hacia dónde ir.
El cuerpo habla
Notas tensión, cansancio o desconexión y quieres aprender a escucharte de otra manera.
Estás en transición
Atraviesas un cambio, una pérdida, un conflicto o una decisión importante y buscas sostén.
Cómo lo hago
Te acompaño desde una mirada humanista e integrativa.
Conversación, cuerpo, emoción y conciencia se integran para comprender lo que estás viviendo. La escucha, el vínculo y la presencia orientan un proceso que atiende tanto tu experiencia interna como tu dimensión relacional.
Cada proceso se construye contigo, eligiendo con criterio los recursos que mejor acompañan tu momento y tus necesidades.
Escuchar y comprender
Ponemos palabras a lo que ocurre y observamos necesidades, partes internas y patrones de relación que influyen en tu manera de sentir, protegerte y vincularte.
Incluir el cuerpo
La respiración, la meditación, el Yoga Nidra, el sonido y la conciencia corporal abren otras vías de escucha, presencia y regulación.
Integrarlo en tu vida
Transformamos la comprensión en recursos que puedas llevar a tus decisiones, vínculos, hábitos y manera de cuidarte, respetando tu ritmo y tu realidad.
Sesiones individuales · online y presencial
Un proceso con dirección, construido contigo.
La sesión es un espacio confidencial para detenerte, comprender y empezar a relacionarte de otra forma con lo que estás viviendo.
Sesiones online
Ver agenda →
Online, estés donde estés
Para personas hispanohablantes que buscan continuidad, cercanía y flexibilidad.
En Terrassa
Ver agenda presencial →
Presencial en KAIMA
Para el acompañamiento individual y las experiencias que requieren trabajo corporal.
Primera sesión · 90 minutos80 €
Seguimiento · 60 minutos60 €
Para el primer encuentro online recomiendo 90 minutos, para escucharte con calma y comprender qué te trae. Al final valoramos juntos cómo continuar.
Llegas como estás
Empezamos por lo que está presente, aunque todavía resulte difícil ponerlo en palabras.
Damos sentido
Exploramos lo que sientes, lo que se repite y cómo lo vive tu cuerpo, con una escucha cercana y sin juicio.
Abrimos una posibilidad
Te llevas una mirada más clara y, cuando encaja, un recurso sencillo para seguir integrando lo trabajado.
Puedes comenzar desde tu propia experiencia. Cada recurso se explica y se integra únicamente cuando aporta valor a tu proceso.
Una mirada, distintos recursos
Cuerpo, mente y conciencia forman parte de la misma conversación.
El acompañamiento individual es el hilo conductor. Según tu momento, incorporamos los enfoques que aportan comprensión, presencia y recursos aplicables a tu vida.
01Escucha humanista y trabajo con partes (IFS)
Una forma respetuosa de comprender tu mundo interno: las distintas voces, impulsos o reacciones que conviven en ti, qué intentan proteger y qué necesitan para relacionarse con mayor equilibrio.
02Biodecodificación y significado emocional
Se integra como recurso de exploración simbólica y contextual para comprender la historia y el posible significado emocional de lo que vives, manteniendo la valoración sanitaria en su ámbito profesional.
03Meditación, respiración y escucha corporal
Prácticas breves de presencia, pranayama, respiración consciente y atención a las sensaciones para reconocer cómo estás, ampliar la pausa y recuperar contacto con tu experiencia interna.
04Yoga Nidra, gongs y escucha profunda
La voz, el silencio, el Yoga Nidra, los gongs, los cuencos y otros instrumentos ancestrales pueden incorporarse para favorecer descanso, presencia y una escucha más sutil del cuerpo y de la experiencia interna.
05Biotipo, Ayurveda y medicina ancestral
El estudio del biotipo ayurvédico, los hábitos y la nutrición consciente aporta una mirada personalizada al autocuidado. En las propuestas corporales presenciales se integra con tratamientos ayurvédicos con aceites, Marmamasaje, Marmaterapia, Shirodhara y estimulación de puntos marma mediante marmapuntura, acupuntura o digitopuntura dentro de la tradición védica.
Una mirada, distintas formas de acompañarte
Encuentra tu forma de empezar.
Podemos conversar, escuchar el cuerpo o explorar una experiencia de descanso. Elegimos juntos la propuesta que tenga sentido para ti.
Acompañamiento individualConversación, cuerpo y conciencia. Sesiones online y presenciales.Conocer las sesiones →Sonido y gongsGongs, cuencos y sonidos ancestrales. Experiencias privadas en KAIMA.Explorar el viaje sonoro →Yoga NidraMeditación guiada tumbado, sin secuencias de posturas. Un tiempo para descansar.Descubrir Yoga Nidra →Ayurveda y autocuidadoMasaje, Shirodhara, biotipo y alimentación consciente desde la tradición ayurvédica.Conocer Ayurveda →
Experiencia y trayectoria
Una mirada humanista sostenida por años de práctica e integración.
El acompañamiento individual es el centro. Lo enriquecen un recorrido amplio en cuerpo, meditación, biotipo ayurvédico, medicina ancestral, sonido, grupos y creación artística.
Desliza para explorar las experiencias
Acompañamiento individual
Mirada humanista e integrativa, trabajo con partes (IFS), biodecodificación y atención a la dimensión interna, corporal y relacional.
Yoga y meditación
Profesor y formador de profesores de yoga certificado por Yoga Alliance, con experiencia en meditación, pranayama y Yoga Nidra.
Grupos y energía
Facilitación de espacios de Activación Kundalini y prácticas grupales orientadas a la presencia, la expresión y la experiencia interna.
Sonido y contemplación
Baños de gong, cuencos tibetanos y de cuarzo, instrumentos ancestrales, canto armónico y experiencias de escucha profunda.
Biotipo, Ayurveda y medicina ancestral
Formación en tradición védica, estudio del biotipo ayurvédico, nutrición consciente, tratamientos con aceites, Marmamasaje, Marmaterapia, Shirodhara y estimulación de puntos marma.
Arte y comunidad
Mi recorrido como realizador y director cinematográfico aporta una sensibilidad especial hacia la imagen, el símbolo y la expresión creativa.
Presenciaescucha
respeto
Sobre mí
Una trayectoria que reúne sensibilidad, cuerpo y conciencia.
Soy Cristian Mascheroni, terapeuta humanista integrativo. Acompaño procesos individuales desde una mirada que reúne conversación, cuerpo, emoción y conciencia, adaptando cada encuentro a la persona y a su momento.
Provengo del mundo del arte y la cinematografía, donde trabajé como director de fotografía. La experiencia con la luz, la imagen y el simbolismo fue transformando mi forma de mirar y se convirtió en una vía de escucha, autoconocimiento y transformación personal.
Mi recorrido como profesor y formador de profesores de yoga integra meditación, pranayama, conciencia corporal, Yoga Nidra, gongs, cuencos e instrumentos ancestrales. El estudio del biotipo, el Ayurveda y la medicina ancestral amplía esta mirada con recursos de autocuidado y trabajo corporal.
Desde mi consulta online y en KAIMA, Terrassa, ofrezco acompañamiento individual y experiencias integrativas orientadas con cercanía, profundidad y respeto.
Cuéntame qué estás viviendoCristian
KAIMA · Psicología y terapia integrativa
La raíz presencial del proyecto.
En KAIMA, Terrassa, realizo sesiones presenciales, tratamientos de Ayurveda, Marmamasaje, Marmaterapia y Shirodhara, trabajo con puntos marma desde la tradición védica y experiencias de Yoga Nidra y baños de gong.
Preguntas frecuentes
Antes de empezar.
Puedes escribirme para ampliar cualquier información y encontrar una primera orientación.
¿Qué es el enfoque humanista integrativo?
Es un acompañamiento individual que integra conversación, cuerpo, emoción y conciencia. Atiende tanto la experiencia interna como la dimensión relacional y adapta cada recurso al momento de la persona.
¿Cómo es una sesión online con Cristian?
Es un encuentro individual por videollamada que mantiene la conversación, la presencia, la conciencia, la respiración y la escucha del cuerpo. Puedes conectarte desde un lugar privado y tranquilo y comenzar desde tu propia experiencia.
¿Necesito experiencia en meditación o yoga?
Puedes comenzar desde tu propia experiencia. Te explicaré y adaptaré cada recurso, incorporándolo cuando resulte útil para tu proceso.
¿Qué ocurre en la primera sesión?
Disponemos de 90 minutos para conocernos, comprender qué te trae y situar un posible punto de partida. Al final valoramos juntos cómo continuar y con qué frecuencia.
¿Qué encuadre tiene este acompañamiento?
Es un acompañamiento terapéutico de carácter no sanitario. La evaluación, el diagnóstico y los tratamientos médicos, de salud mental o nutricionales corresponden a profesionales sanitarios cualificados.
¿También puedo reservar una sesión presencial?
Sí. Puedes reservar acompañamiento individual presencial en KAIMA, Terrassa. Allí se realizan también las experiencias corporales, los tratamientos de Ayurveda, el trabajo con puntos marma y las propuestas de sonido.
Dar el primer paso
Puedes empezar con una reserva o con una conversación.
Si lo tienes claro, elige directamente tu horario. Si aún no sabes qué necesitas, escríbeme brevemente y te orientaré.
Ver agenda y reservarElige Online y «Sesión · Terapia Humanista Integrativa · Cristian»
WhatsApp647 519 956
Este espacio ofrece acompañamiento terapéutico no sanitario y no sustituye la atención médica, de salud mental o nutricional cuando sea necesaria.